Khi bước sang tuổi trung niên, điều gì là quan trọng nhất？

　　Gần đây có rất nhiều lo lắng, công việc của tôi không có kết quả, mỗi ngày đi làm tôi đều có cảm giác như đang đến pháp trường; con tôi sắp thi đại học, tuy con ngoan ngoãn nhưng vẫn còn nhiều điều phải lo lắng; ... Tôi không có nhà, không có tiền và sức khỏe ngày càng sa sút.Tôi cảm thấy như một chiếc lò xo đã được sử dụng từ lâu. Nếu tôi ấn thêm một chút nữa, nó sẽ gãy và không bao giờ bật lại được nữa.

　　Sau khi trở về nhà ngày hôm qua, đứa trẻ lại cảm thấy không khỏe.Anh ấy đã cảm thấy khỏe mạnh được hai tháng, và chỉ sau khi thư giãn được một chút, anh ấy lại cảm thấy ốm. Tôi đau đầu chỉ nghĩ về nó. Hôm nay sau khi con đi học, tôi đang nằm trên giường bỗng cảm thấy kiệt sức.Tôi cảm thấy như mình đang lơ lửng trong không trung và không còn sức lực. Ở nhà không có ai giúp tôi cả. Nằm một ngày, tôi phải gượng dậy sau khi bọn trẻ đi học về. Khi tôi đứng dậy, tôi cảm thấy tốt hơn. Tôi phát hiện mình bị bệnh tâm thần.

　　Khi đến tuổi trung niên, nhiều người cho rằng sức khỏe tốt là quan trọng, đó là điều tất yếu.Nhưng tôi nghĩ sức khỏe tinh thần cũng rất quan trọng.Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng cảm xúc có tác động rất lớn đến các cơ quan nội tạng.Nếu cảm xúc của bạn không đúng, cơ thể bạn sẽ bị tổn hại.

　　Vì vậy, đối với những người ở độ tuổi trung niên, dù nhìn thấy rõ con đường phía trước nhưng chúng ta vẫn buộc phải nán lại trước áp lực của trách nhiệm và nghĩa vụ. Lúc này điều quan trọng nhất chính là tâm lý. Hãy nhìn rõ những gì bạn cần, làm việc chăm chỉ để giữ vững và vượt qua giai đoạn này.